Blogg flyttad!!

Nu är min blogg flyttad (därav den dåliga bloggningen idag). Jag har numera mitt egna domän: http://idabergmans.se

Enkelt att minnas, bara bort med blogg.se mycket enklare! Haha. Allt är inte helt klart har inte kommit igång helt hundra då jag är helt ny på denna bloggportal som jag bloggar på som är forme.se :) ska bli jättekul iallafall att blogga där och ska försöka lägga ner ännu mer tid på bloggandet nu när det bara gör bättre och jag tycker det är kul!

Vi ses där fina läsare!!!

www.idabergmans.se ❤❤❤❤❤❤




Grym brud

Här är en tjej jag nyligen börjat följa på instagram, hon har blogg också. Blev riktigt imponerad av hennes
vältränade kropp. Blir glad då jag ser tjejer med vältränade kroppar och man ser att dom vågat ta i med styrketräningen, dom ser så tuffa ut haha! ;) Dock så vill inte jag ha för mycket muskler, men vill ha markerade muskler och väldigt låg fettprocent. Skulle döda för denna tjejs mage, keep up the good work girl!
 
www.moiety.blogg.se
 
 
 
 
 
Före och efter bilder på henne, grymt bra jobbat! Inspo till er som vill gå upp i vikt. Tycker alltid dom som är supersmala innan och sen börjar träna och bygga blir så extreeeemt snygga, för dom har typ inget fett på kroppen dom får så jävla snygga muskler! :) gillart! Men ligger mycket arbete bakom!



Fina läsare

Gud va många fina läsare jag har, vad roligt det blir att blogga då man får respons och att ni lägger ner tid på 
att kommentera fina saker osv. Betyder otroligt mycket och jag vill säga tack till er som gjort det för ni höjer verkligen mitt humör. Vet ju knappt vilka ni är (de flesta av er) och det gör det nästan ännu roligare och uppskattas så hiimla mycket!!!!
 
Blev så chockad idag då jag jobbade, det kom fram en tjej till mig och sa att hon läste min blogg och berömde mig massor! Hon tyckte jag var jätteinspirerande, du läser säkert detta (Heejheeej!!) haha och herregud vad hon gjorde mig glad :) Hon gav mig massor med komplimanger och jag vart så himlans glad och det höll i resten av min jobbardag! Tack igen fina du!!! <3 <3 <3
 
Det har aldrig hänt förut, (bara vänner osv) så var jätteförvånad och skitglad! Tycker verkligen det är jättekul att blogga just nu och det är kul att ni bara blir fler och fler sakta men säkert som stannar kvar, även då jag knappt "marknadsför" min blogg på något sätt. Kanske ska ta och satsa på den lite mer? Fick faktiskt förfrågan om att byta bloggportal idag, fattar ingenting.. Mer om det senare! :) Puss
 



Grymt pass

Vart ett så jävla bra pass idag på gymmet, kände mig oövervinnerlig?! Like a boss!! Haha. Körde bra kondition idag också och det var skönt som fan ville bara fortsätta! Hoppas den känslan återkommer haha. Blev 30 minuter på crosstrainern, sen 30 min på löpbandet då jag sprang typ hela tiden förutom några minuter då mamma ringde! Kändes asbra. Efter det så körde jag biceps och därefter lite mage dessutom. Älskar att köra biceps, det bränner så skönt men mina armar blir så jävla stora då jag kör hahaha :o men lägger sig fort. Blev typ två timmar totalt på gymmet. Drog därifrån med gott samvete!

Åkte till mitt ex mamma och tog en kaffe och pratade. Berättade om Miami, det var ju hennes kompis jag bodde hos som slängde ut mig. Men hon gillade inte henne ens innan jag åkte så haha! Nu ogillar hon väl henne ännu mer men jag menar, fortfarande chockad!! Jävla bitch!!!!! Hahaha förlåt men vem fan slänger ut en 19 åring som är ensam mitt i en främmande stad då man sagt att man får bo där. Någon skruv lös där, ännu sjukare var anledningen också. Blir sjukt arg då jag tänker på det!!!!!!!!

Var kul att träffa henne iallafall, men kändes konstigt att vara hemma hos dom. Hon skulle kanske följa med mig och träna imorgon också, kul kul!! :-)

Gammal bild på mig och min kula <3 hahaha, skitmobbad bild!




Jobb klart!

Jobbat 8.30-15, haft en grym dag på jobbet idag. Åt lite för mycket kakor som vi bjöd på till kunderna idag så nu ska jag försöka bränna det på gymmet!! Drack craze i lunchrummet, nu mot gymmet och därefter träffa mitt ex mamma hihi mysigt! :-)




I like

Idag lägger jag mig för att sova glad och motiverad. Vill dela med mig av mina dagliga livs-motivations bilder. Dom styr typ mitt liv :) Haha nejdå, men jag är en riktig sucker för inspirerande bilder. Bara en bild kan ändra mitt humör och inställning helt, och ja, det är allvarligt som min terapi! Godnatt sötnosar! Upp och jobba tidigt imorgon. Puss




Tränat!

Gick jävligt bra att träna idag, berodde nog på att jag var på så bra humör och sen för att jag fick min craze haha. Powerwalkade i 45 min sen kom Marre och gjorde mig sällskap och då körde vi mage och triceps, riktigt roligt och bra pass idag! Kom hem ganska precis och skulle egentligen iväg och åka skridskor med Jonatan (aaaskuuuul) men hade inga skridskor hemma såklart så då går det ju inte :( tråkigt!! Men ikväll blir det sola iallafall och träffa natta och marre mina favvo-girls!

Detta var i mina paket! Nytt protein äntligen, köpte med jordgubb vit choklad denna gång också, den var god! Fick även med fitnessnudlar på köpet, det var ju snällt av fitnessguru! Så fick jag även en shaker då jag beställde craze från mm sports, men glömde den i bilen, var inte jättevacker dock men alltid kul då man får något extra!!




Tacksam!

Vi hade ändrat tid till att jag skulle träffa min nya chef idag, (egentligen var det imorgon) men eftersom vi pratat genom min kontakt bara så hade hon glömt att anteckna det så jag fick sitta med på deras möte om en ny hemsida i en timme först haha! Men det var bara intressant. Sen efter så pratade vi och gick igenom allt och så. Ska bli grymt kul att börja jobba där! :-) Har sånna otroliga möjligheter där också känner jag. Chefen är grym. Hon vill verkligen att jag ska växa där i företaget. Så är så tacksam för detta jobb! Sen är det så himla skönt att ha en tjej-chef!! Vet inte varför haha, har alltid haft kill chefer, och jag har typ lite chef-fobi. Hahhaha skit larvigt men dom är läskiga :( har dock alltid kommit bra överens med mina chefer och jag tror inte dom märkt av min lilla fobi haha men känns så himla bra med denna chef, speciellt då hon vet att jag inte kan något och jag inte behöver känna att jag behöver prestera och visa vad jag kan på något sett. För jag kan ingenting!! Haha superskönt :) och att jag fått denna tjänst då dom egentligen vill ha högskoleutbildning på detta känns så sjuuukt! #glad :) :)

Hämtade även ut lite paket och plocka på mig en sallad på Ica nu när jag kom hem. Taggat till i bilen typ haha. Dags att gymma!! :D




Vuxenlivet

Godmorgon. Sitter på tåget påväg till Solna. Ska skriva på mina anställningspapper och så. Det är helt okej att åka tåg vid den här tiden, men på morgonen blir jag galen. Får damp på alla haha. As jobbigt :(

Känns knäppt att jag ska skriva på detta nu, men är taggad ändå. På måndag börjar vuxenlivet, inget mer flams på jobbet! Nu måste jag visa vad jag går för och det ska bli kul att få nya utmaningar och lära sig helt nya saker! Jag hoppas jag kommer trivas bra, men det tror jag verkligen! :-) Det är typ bara 7 anställda på detta kontor och dom jag träffat verkar jättetrevliga!




Två saker som gjort mig riktigt glad ikväll

Åå! Ibland blir man ju bara så glad. När jag var på jobbet lite halvtrött på allt så såg jag denna kommentaren:
 
Frida Om: ...
Ida, om det är någon som aldrig kommer fastna i lilla landet lagom så är det DU. 
Du verkar ha hjärnan och hjärtat på rätt plats för att kunna lyckas utomlands, vare sig det är USA eller Indien vi pratar om, no doubt about that girl!
 
Fyfan vilket leende jag fick få läpparna då jag läste det!! Tack tack tack så jättemycket :') Undrar hur mycket jag behövde det där, blev så himla glad. Jag tror på mig själv då det kommer till detta men kan säga att det aldrig är någon som sagt något sådant till mig då jag berättat mina planer. Många som inte tar det på allvar antar jag. Så detta gav mig verkligen en extra-boost till max! Blir så otroligt glad då man får höra att folk tror på en. Kan läsa kommentaren tusen gånger om så mycket glädje gav den mig, tack fina du! <3 <3 <3
 
Den andra grejen var att mitt ex mamma ringde mig ganska nyligen, blev jätteglad!! Hade ju inte kvar hennes nummer eftersom jag har ny mobil. Har inte pratat med henne på säkert nästan 2 månader nu eftersom jag vart borta och så. Men hon ringde mig och sa att hon saknade mig och vi bestämde att ses nu snart för att prata och jag ska få berätta om allt som hände i Miami osv. Saknar henne också! Vi kom varandra jättenära och vi tränade ju mycket ihop så det ska vi se till att göra igen. Vi vart jättetighta verkligen och umgicks ofta ensamma och så men blir ju inte samma sak då man gör slut med den man är tillsammans med, men nu ska jag äntligen få träffa henne! :) Tycker det är jätteviktigt att ha en bra relation till den man är tillsammans med föräldrar. Det har jag haft under båda mina förhållanden, speciellt med mammorna, haha älskar mammor <3 <3 Kanske är en svärmorsdröm? Hahahah!
 
Även killen jag var tillsammans med för över 3 år sens mamma ville träffa mig, ska se till att göra det också men har inte blivit av än, men ska åka förbi och hälsa på snart, skulle vara så himla kul att träffa henne igen också, hon var också verkligen underbar! :)
 
Jag vet inte tycker ni att det är konstigt? Hur har ni haft det i era relationer? Kan inte ens föreställa mig hur jobbigt det måste vara om man inte kommer överens med dens föräldrar! Fyyy!



Forever hungry

Nu är man hemkommen från jobbet, tiden gick lite segt idag. Och jag har ätit som en jävla häst :) direkt efter min feta sallad (som om den inte vore tillräckligt) var man ju tvungen att gå på både kesella, banan, vindruvor, tranbär och naturgodis!! Oh god. Sen var det ju thaimat på jobbet typ 1,5 timme senare haha. Sen åt jag massa godis på jobbet efter det........:'( Fan vad dålig jag är hahah! Svagt psyke, ingen bra självdisciplin då det kommer till det där. Motivationen är ju inte alltid på topp och då bara skiter man i det. Sen kan man inte sluta då man börjat. Då jag kom hem var jag tvungen att äta två feta mackor också, dom var så gooooda! Vill äta mer <3 <3 <3 <3 <3 <3 HAHA forever hungry :( 
 
Nästa vecka börjar jag mitt nya jobb wiiie och då tror jag att det kommer bli bättre, när man jobbar som jag gör så får man ingen bra rytm då det kommer till kost/sömn osv. Ska bli skönt att äta frukost, lunch och middag samma tid varje dag och även träna samma tid. Kommer bli så mycket enklare och inte så mycket småäta hela tiden. Ska försöka va duktig och förbereda bra matlådor också! Imorgon ska jag dit och skriva på anställningsavtal och så! Spännande! :D
 
Jaja, kan säga redan nu att jag kommer äta något mer innan jag lägger mig, älska mat föralltid </3 Imorgon är det nya tag, inte tappa hopp haha bättre att försöka på nytt! :D Då ska träningen gå bättre också!
 
 

HAHAAHAHHA
 



Dåligt pass

Mitt pass gick inge bra idag :(vet inte riktigt varför. Kroppen sa bara nej och hade inget fokus var bara så hungrig! Gick på bandet 5 min sen sprang jag i 15. Körde rygg efter på det och gjorde lite övningar jag inte kört på länge. Men hade inte den vanliga energin. Undra om det är på grund av craze. Jaa säkert haha, men var inte taggad innan heller. Drog hem tidigare än planerat och köpte med mig en kycklingssallad på vägen hem. Sjukt god, åt upp hela skiten haha. Ville sola egentligen också men orkade inte ens det. Ville bara hem och äta haha :(




Godmorgon!

Godmorgon! Har ätit frukost och tagit på mig träningskläder. Nu ska jag ta en kaffe innan jag beger mig till gymmet. Mitt craze är slut och det nya har inte kommit än!! Borde komma idag :( Men får gå ändå. De första dagarna när jag var i Miami gymmade jag ju utan craze. Gick bra! Inte lika taggad innan bara :)

Nu ska jag öppna mina jävla brev jag fått, har inte orkar öppna dom på as länge hahaha!! Så jävla tråkigt hoppas jag inte missat något jätteviktigt nu eller att någon räkning gått ut typ... Haha




...

Riktig jävla ångest på att gå till jobbet idag. Det tog emot så sjukt mycket. Efter träningen var jag så depp, och jag lät mig vara det också. Sanningen är väl egentligen att jag är jävligt deppig hela tiden men jag stöter bort det och försöker inte tänka på det för det gör en ju galen efter ett tag. Försöker fokusera på det positiva och tänka framåt och typ lura min egna hjärna, ja det funkar! Det händer typ några gånger per dag att jag börjar tänka: "men gud varför är du så himla glad för inget" så blir jag deppig för ett tag men ändrar mig snabbt igen och försöker tänka att jag hellre är glad för inget än ledsen för allt? haha..
 
Har typ livsångest. För mycket. Försvinner ju fan aldrig. Får panik över mitt liv, jag får panik över hur mitt liv är och då jag tänker på hur jag vill att det ska vara. Har ångest för att jag inte hunnit göra mer i livet, då vet jag ändå att jag har gjort väldigt mycket för min ålder, men ändå. Jag vill göra så jävla mycket och att jag känner mig så jävla fast här för tillfället gör mig typ rädd.. Vill bara bort härifrån, kommer aldrig nöja mig med ett 8-5 jobb, radhus i förorten, volvo och ha sina 5 veckor semester om året som man sliter och sliter för och knappt har råd att åka iväg och hitta på något på ändå, och sen bara låta livet gå, samma visa dag ut och dag in typ. No offense till er som nöjer er med det, JAG ÖNSKAR att jag nöjde mig med det!! Alltså verkligen, fyfan vad skönt det skulle vara. Men jag vill verkligen inte ha det så, inte på lååånga vägar. Tror det är därför jag har så svårt att träffa killar nu och så, jag vill men vill ändå inte, är rädd för att typ bli kär och sen så hoppsan så går tiden jättefort så står jag där med en bulle i ugnen och undrar vad fan som hände och ångrar varför jag inte gjorde vissa saker. Det är lätt hänt, för när man är kär så vill man inget annat än att vara med personen och tro mig jag vet. Jaaa det är underbart!! Bästa känslan, men jag vill verkligen inte ångra någonting, helt plötsligt kan det vara försent.
 
Tusentals tankar som flugit runt idag. Gör mig galen. Såååå trött på mitt liv (ursäkta mitt klagande...) men jag vill bara vara ärlig. Jag borde inte klaga, klart jag har det bra. Har min älskade familj och mina fina vänner. Men det är inte kul att gå upp på dagarna och inte ha något att se fram emot, inte något att gå upp för egentligen på det sättet, för alltså allvarligt, det enda jag har att se fram emot varje dag är min träning? och har jag tur kanske jag träffar någon vän också om någon kan osv.. Vad skulle jag göra om jag inte tränade? Jag jobbar ju ibland men visst det är inget jag lägger ner hjärta och själ i direkt för tillfället. Haha. Så nu förstår ni kanske hur jag kan orka att träna varje dag. Har inget bättre för mig, typ :) 
 
Men i dessa stunder då jag känner att detta är typ sanningen så försöker jag tränga bort detta och istället fokusera på det som kommer att hända. Det enda som motiverar mig just nu är att jag VET att jag ska bort härifrån, riktigt länge. Jag ska tillbaka till USA, sen gärna andra ställen med men vill hursomhelst flytta till USA. Gärna åka runt i Asien också. Får se hur ordningen blir. Men för att komma dit vet jag att jag nu måste spara massa pengar, och jag måste jobba.. När jag tänker så blir dagarna lite enklare :) Nästa vecka börjar jag iallafall mitt nya jobb, jag tror jag kommer må mycket bättre då, när jag får annorlunda rutiner och kommer ha för mycket att tänka på ändå.
 
Fyfan vad larvig jag känner mig nu, men Miami tog mig med storm. Nu när jag tänker tillbaka känns det som en dröm, minnen spelas upp i mitt huvud och det var som om det var på film... Saknar ju även dom jag träffade där borta jättemycket. Kan inte fatta att jag kunde vara så jävla lycklig då jag var helt ensam haha, och neej, det var inte bara en semester-feeling. Tro mig. Har vart utomlands tusen gånger typ och jag har aldrig kännt på detta sätt. Sen vill man väl visserligen säkert inte bo där föralltid. Någon gång i livet kommer jag väl vilja stadga mig, men inte på ett bra tag.
 
Var bara tvungen att skriva av mig. Peace!
 
 
 



Kondition

Körde kondition i nästan en timme (!!!) inte likt mig, men kände mig tvungen då jag slarvar med det så mycket.. Älskade kondition förut nu är det fan inte samma sak. Så enformigt usch!! Därför blev de 20 min crosstrainer, springa i nästan 20, sen cykla i 15 :) svettades som en gris typ.. Haha. Efter det körde jag axlar och lite mage. Sen vart det raka vägen hem för mat och göra sig klar för jobb 17-22...... -.-





Lunch efter träning




Gymma!!!!

Taggad!




Pannkakor och konstig granne

När jag kom hem efter att ha umgåtts med natta och marre så gjorde jag protein pannkakor. Var så hungrig. Åh gud så gott det är! Jag har i lättkvarg + ägg + havregryn.. Sen idag tog jag det lilla proteinpulvret jag hade kvar också :) Vart jättegott. Häller bara i lite på fri hand haha. Förra gången hade jag lite mjölk också. Mina första vart jättefina, sen vart det bara kaos på pannkakorna.. Haha. Nu är jag hungrig igen :( ÅHH!!!
 
Pontus ringde mig mitt i pannkaksfixandet och var påväg hem för att fixa lite papper typ en snabbis så han svängde förbi här lite fort och vi tog en cigg och snacka skit. Sen då han precis skulle dra kom en av mina skumma grannar ut och stod och stirra på oss och började helt plötsligt skrika och skälla på oss att han hatade oss, att vi var idioter och jävla fittor. WTF?! Haha höll på och dö, frågade honom vad vi gjort men då bad han mig gå in och klä på mig och avsluta mina jävla affärer, att jag lukta illa och jag var en jävla fitta! :) Hahaha, tyckte det var askul. Undrade vad han ville men det är meningslöst att prata med sånna människor så.. hhaaha. Pontus var också bara någon jävla militärjävel som han ville utrota. Vilka människor det finns?! Fan har vi gjort honom liksom haha!!
 
Sen åkte Pontus iväg och då sprang han efter bilen tydligen och då stannade Pontus och gick ut ur bilen men då sprang han tillbaka.. HAHA asså jag orkar inte. Han är alltid arg på mig, enda sen jag var liten!! Idiot alltså. Men man kan inte göra annat än att skratta, tragiska människa...
 
 



Hello abs I've missed you :')

Blev ett rumpa-ben pass med Jonathan idag! Inte träffat han på hundra år så de va skoj. Sen körde vi även mage efter. Sen värmde vi upp med 10 min cykling.. Var på gymmet i typ 2,5 timme :') trött nu!! Men sen blir det ju alltid lite mer snack då man är två också;) haha. Fett glad för mina små magrutor börjar titta fram igen!!! Dock inte som förut :( men det går som sagt framåt.. Lackar på att jag är konstant hungrig ååå -.- nu ska jag över till Natta! Vi ska bara chilla, sen åker Marre vid 7 också :-) girlsnight!




Gymhumor

När man gymmar mycket så har man ju självklart fått denna gym humorn :/ Hahahah älskar det!!! Något man inte tyckte va lika kul innan. HAHAHA den första är min favorit, känns verkligen som jag hela tiden :(

HAHhhahhahahahah den här sista är verkligen jag och natta hahahah!! Tjatar som fan och klagar på att få äta onyttigt sen då vi gör det ba: ÅÅÅÅÅ va dåliga vi är fyfan va sämst fett onödigt... hahhah kan ju bestämma sig :')




Mellolördag

Drog till gymmet, gick på bandet i 40 min sen så körde jag biceps + mage. Drog sedan och handlade med mamma och efter ett tag så kom natta hit, vi skulle ju rensa mina kläder. Jag hade ont i magen så hon gjorde det mesta (du är bäst) och det var jätte skönt att få lite bättre ordning! Nu ligger allt på andra ställen så det är lite förvirrande men det är mycket bättre ändå. Allt är inte klart dock har en hel del kvar att lägga in i lådor och så men det tar jag imorgon blev så himla trött!

Mamma gjorde ordning tacos, var så sjukt gott sen så åt vi alla ben and jerrys med hallon och vindruvor. Okej det är väl inte så nyttigt men är ändå helg fan haha då får man lite. Plus att jag är tillräckligt nöjd med att jag inte är ute och dricker för då blir det alltid massa alkohol + fyllekäk + bakismat, godis osv hela dagen efter + ingen träning heller. En sak i taget! Imorgon blir det inget dock. Skönt att bara ta det lugnt ikväll. Lite uttråkad nu när Natta dragit hem bara. Puss




Nykter och galen!

Då jag var på jobbet så kom Natta och Denise förbi och ba: Vi ska till magget ikväll! Följ med! Jag ba: åh nej.. Inte igen. Kan fan inte låta mig själv dras med denna gång igen! Dom tjata som fan... Men jag sa nej *strong independent woman* HAHA, jag måste faktiskt tacka nej denna gånga av flera anledningar. Men sen sa jag att jag kunde skjutsa dom och kanske hämta dom sen då dom ville hem (snäll vän) men sen kom jag på att jag ville följa med eftersom dom flesta av mina vänner skulle dit, och jag ville inte vara hemma själv bara, så då jag slutade 22:15 så hämtade jag upp dom och så drog jag dit NYKTER! Hade ändå fixat mig bra till jobbet igår så why not haha. Superskönt att ta bilen hahha!

Alla säger alltid: Magget är fan inte kul nykter.. Men vet ni? Jag hade SUPERKUL! Var jävligt stelt i början, men sen efter ett tag så dansa jag som vanligt! Kanske inte lika galet men fortfarande att jag ens gjorde det där nykter = sjukt. Ni som inte bor i väsby förstår inte haha. Stod till och med på scenen och dansa, vem fan bryr sig!!! Hahaha, älskar den delen av mig själv verkligen. I don't give a fuck :')

När jag var där igår var det mycket: Idaaaa jääävlar du var helt galen förra helgen. Fast på ett bra sätt såklart! Fick ju höra liksom att jag förra helgen stod på scenen helt själv och körde på som fan. SKÖN BRUD!! Hahaha, först så tänkte jag: Åå nej... hahaha. Men sen tänkte jag bara, fan vad coolt egentligen. Inte coolt-coolt, men jag tycker det är coolt med folk som bjuder på sig själv och bara lever!! :) Fler borde göra det!

Så jaaa, kan ju säga att jag var med taggad än många där även fast jag var nykter, sen älskar jag att dansa också haha, och hade druckit jättemycket redbull under kvällen. 3 stycken på jobbet och 2 stycken där.. När jag kom hem och skulle sova dunkade mitt hjärta fort som fan och jag satt och stirra i väggen och typ skratta åt mig själv för jag var så JÄVLA PIGG... somnade strax innan fem, men med riktigt gott samvete!! 

Tack för en grym kväll! <3 <3 



 
 
Drog förresten också och käkade på foccacia stället innan vi drog hem, godaste mackorna!! Han som jobbar där är så gullig. Han frågade mig om och om igen: ÅT DU VERKLIGEN TVÅ FOCCACIA FÖRRA FREDAGEN? OCH EN KOCKOSBOLL?! Jag kan fortfarande inte tro det... Det är inte möjligt. Hahahaha.. I know I'm fat :-D Åt dock bara en igår det fick räcka ;) men kände fan efter den att jag skulle kunna äta en till!!! vad äääre hahahah... var knappt hungrig från början ens, vad är mitt problem? :D  



Fredagkvällen

Igår jobbade jag 17-22 på coopan, stängde med Otis och Sermed. Var verkligen kaos på jobbet till en början, fan vad jobbigt det kan vara ibland då det är mycket folk. Alla drar typ i en och sen är ju vårat jobb så jävla överkomplicerat mer än vad det behöver vara... (Kuponger och skit, ni på MITT coop vet) hahah! Så man springer som en jävla höna fram och tillbaka och alla skriker på en.. Men sen lugna det ner sig och då är det jääävligt skönt då man stänger med sköna personer!

Åt btw en kärleksmums och ett wienerbröd igår. Måste ju berätta när jag syndat för er nu! Men kände att jag var värd det så duktig som jag var så har ingen ångest direkt, mitt gym pass igår gick också gryyyymt bra! YEeeyy älskar livet just nu!






Chocken

Stor frukost idag!! Tog väldigt mycket yoghurt och crunchy haha + tranbär.... Märkte det sen då jag kände: jag behöver inte äta allt det här?! Haha. Alltså förstår ni chocken för mig då jag känner så, har aldrig vart ett problem förut. Äter dock upp allt ändå, onödigt att slänga, och det var ju så himla gott hehe, och inget dåligt heller. Men nu vet jag tills nästa gång, sen är det ju ändå fredag ;)

Jag har vart så himla grym denna vecka!! Bortsett från fredagen förra veckan, är sjukt stolt över mig själv att jag klarat mig så "länge" haha. Länge för att vara mig, och man ska inte jämföra sig med någon annan än sig själv, SÅ BRAAAA JOBBAT IDA!!!! Då har vi ändå liksom haft choklad hemma och allt. Men det är sjukt att kroppen vänjer sig så fort! Känner ju bara mindre och mindre behov av sötsaker osv. Att jag klarat mig så här bra i en vecka har hänt två gånger tidigare bara. Men sen har det brustit... Men denna gång får jag inte förstöra allt och tillbaka till min dåliga kost!! 

 




Död

Var ju på gymmet vid 12 idag med Maria. Körde rumpa och ben. Blev 6 olika övningar för mig, alla är riktigt jobbiga men kändes grymt bra! Drog sedan och träffade Matilda, vi solade och sen åkte vi förbi Coop där jag SA UPP MIG IDAG!! Det var kanonläskigt! Haha men skönt nu. Befrielsen! Bara det att jag måste jobba mina sista pass och börjar ju mitt andra jobb den 18e..... Fan vad mycket jobb jag kommer ha denna månad/ början på nästa. Kommer dö. Ska försöka bli av med en del pass dock annars blir det cirka 4 veckors jobb (utan ledig dag) plus typ 6 dagar då jag jobbar från 8-22.. Kul eller? Nja. Cash flow dock.

Drog sedan och åt lunch med Matilda hemma hos henne och satt och prata massor för att sedan möta upp natta på gymmet igen. Var helt död redan då. Min kropp är inte van vid min omställning av kost riktigt heller. Men kämpade på ändå men efter ett tag sa det bara stopp och det började svartna för ögonen vad jag än gjorde och det enda jag tänkte på var mat! Så då blev det snabba ryck hemåt och jag lagade NYTTIGA protein pannkakor!!! Fy helvete vad det var gott även om dom inte var så vackra :) Med hallon och vaniljkesella. Vill ha mer haha.

Orkade knappt duscha sen...(men gjorde det såklart) Är sååå trött!!!! Men det känns bra, jag känner mig glad och nöjd över denna dag! Försökt blogga från mobilen men har inte gått. Sämst. Hoppas eran dag vart lika grym!




Lunch!

Åt en sen lunch med min fina Matilda idag som kommit hem från Tyskland där hon vart i typ 6 månader. Jätteroligt att träffa henne och uppdatera varandra lite, inte träffat henne på hur länge som helst! Vi har suttit och pratat om livsplaner mest.. Vi vill typ göra samma saker här i livet. Det går att prata om hur länge som helst! Haha.




Dagsformen

Mina värsta kilon är typ borta, men måste fortfarande få bort mer underhudsfett för att komma tillbaka. Går åt rätt håll iallafall! Har ökat en del i muskelmassa, det är som att jag bulkat!! Gym nu! Puss

Ignorera mitt stökiga rum! Ska fixa allt i helgen och rensa alla kläder då jag köpte massa nytt i Miami. Då tänkte jag ha bloppis här! :-) Natta ska hjälpa mig också hon var as taggad hahhaha hennes idé, hon ba vi måste rensa dina kläder någon dag!! As kul!!! Normal hahhaha love u!

 




Godmorgon

Torsdag redan? Tiden går så fort hela tiden.. Idag är jag ledig, skönt! Ska dra och träna med Maria vid halv 12 typ, rumpa & ben idag! Fokus rumpa. Har fortfarande träningsvärk i vaderna från förra ben passet med fokus på ben på... Haha :( måste sluta slarva med dom! Följer förresten inte mitt schema alls, har kört mer vissa gånger och ibland mindre men har iallafsll något att utgå från. Typ.

Frukost: hallon-smoothie med crunchy!! Brukar äta mycket mer annars, men inte idag! Blir väl en proteinshake innan gymmet med.




Dagens träning

30 minuter på crosstrainern (dog typ) sen körde jag biceps och lite mage. Helt slut nu.. Vill bara sova, härlig känsla ändå. Har börjat ta i mer på gymmet nu, var ju så lat ett tag. Känner av det som fan haha.. Men börjar jobba om en timme.. Fyfan vad jobbigt. Måste ta en kaffe. Orkar inte ens fixa mig men det är väl inte så viktigt heller :)




Lunch

Lunchen efter träning.. Ser inte så gott ut kanske.. Men var aaaas gott! Kyckling, bacon och grönsaker + massa kryddor på det, sen tog jag två ägg över plus lite matlagningsgrädde så det blir sådär härligt krämigt och gott! Bara göra allt till en gegga! Och gott var det verkligen! :-) Blir samma på jobbet sen ikväll gjorde extra mat!




Riktig inspiration

Den här tjejen är sjuk. Hennes kropp är perfekt. Jävligt vältränad, deffad och lagom tycker jag! Typ ingen fett alls, massa muskler... Kolla rumpan. Helt sjukt. Nej, denna brud inspirerar enormt med sina bilder. Hon hade även lagt upp bild med "här är jag då jag tränade bra men åt massa skit, och här är jag när jag tränade exakt likadant men åt nyttigt" det fick verkligen mig att tänka till. Stor skillnad.

Vet ju redan att det är så, hatar när folk säger "men du tränar ju så mycket, du kan ju äta vad du vill" jaaaa det kan väl vem som helst men man uppnår ju fan inte på långa vägar samma resultat! Lär er skillnaden..... -.- Hahaha! :) 

Samma sak när folk säger att jag alltid vart smal, inte kan gå upp i vikt osv. Har aldrig vart tjock. Men jag kämpar som fan med min kropp och jag gick upp 6 kg på tre veckor då jag inte tränade, säger inte det något?? Flera stycken som märkte också att jag såg större ut haha!! Så nej jag är inte välsignad jag kämpar och jag har gjort det i snart ett år. Jag har inte nått mitt mål ens än, men jag har kommit långt.

 

Sånt händer ofta för mig, vad det än gäller. Mycket folk tror på något sätt att jag får allt serverat...? Jag har kämpat för typ allt jag har, mina föräldrar betalar inget för mig (okej mat hemma osv). Jag ber dom aldrig om pengar osv. Samma sak då jag åkte till Miami och alla ba: Lyllos dig som har råd osv osv.. Du har det bra du blablbal. Fett irriterande, som om någon skulle gett mig resan eller något?????? jag har jobbat YTTERST lite på tre månader OM JAG HAR RÅD, har fan ni som jobbar heltid det också haha. VILJAN handlar det om VILJAN.. 




Frågor om craze

Fått ofta frågor om pwo:n craze och jag som är flitig användare sen i somras har ganska bra erfarenhet av den tänkte svara på lite frågor jag fått! Sitter och dricker den just nu dessutom :')
 
Läste att den där craze kan ge deprission och svårt att äta? Har du märkt nånting av det med ätandet?
Aldrig hört eller läst något om det men är något jag kan tänka mig. Då jag dricker craze och även när mitt ex drack craze så satt vi alltid och diskuterade om hur glada vi kände oss, man känner sig typ lycklig haha! Men sen då det går ur kroppen så är det inte samma sak. Är väl ingen överdriven känsla, men antar att vissa kan reagera på det och sen helt plötsligt bli deprimerade. Många jämför craze med uppåttjack. (Inget jag provat dock så har ingen aning) att det är som det fast mildare och lagligt och att man får det här ruset i kroppen, massor av energi, ork och blir glad osv. :) Sjukt egentligen. Då det kommer till att äta tycker jag inte det är svårt att äta, men jag tappar mycket aptit när jag tar den. Men det beror nog på all energi du får, då man har mycket energi brukar man inte vara hungrig ofta. Men det tror jag är väldigt individuellt! :) 

Hello :-) 
Jag läste i ett tidigare inlägg att du dricker Craze innan träning!  Hur är craze i smaken? 
Craze (Berry lemonade,den rosa) som jag gillar bäst och rekommenderar, är väldigt söt men syrlig. Som en syrlig jättesöt saft typ! Haha svårt att förklara. Den lila är inte lika söt, tycker den va helt ok, men eftersmaken är inte så god. Men känner många som inte kan dricka den alls, men jag är inte så kräsen haha ;)
 

Dricker craze innan varje träning! Älskar känslan hha!

Får du sömnproblem av den? 
Det beror på. Har jag inte gjort något speciellt på hela dagen, och sen tränar på kvällen och tar craze rätt sent så kan jag ha svårt att somna. Men har jag exempelvis jobbat hela dagen, sen tar jag craze och osv så har jag inte svårt att sova. Men eftersom jag just nu haft lite sömnproblem på grund av andra orsaker så tar jag craze på dagen oftast för att det inte ska bli värre. Sen är det även skönt att ha den här träningsenergin resten av dagen! ;) Men det beror alltid på om jag tröttat ut mig under dagen. Snart börjar jag mitt 8-17 jobb och kommer behöva gymma på kvällen.. Men tror inte det kommer vara något problem för det har det alltid vart tidigare då jag väl jobbat så :-) Men man rekommenderar att inte ta den typ 5-6 timmar innan man lägger sig.

Är en pwo en fettförbränare med el bara taggande?
Det är bara taggande! Vad jag vet iafl haha!! Men jag ser det som bra för annars med då den dämpar min OTROLIGA hunger :)
 



Frukost

Inte direkt typen av frukost jag äter vanligtvis, men man tager vad man haver och idag hade vi ingen yoghurt så fick bli omelett! (Äggröra?) Med salami sen lite mjölk i + kryddor. Gott :) även ett glas c-vitamin till det, är lite små förkyld. Plus omega 3 tabletter! Är dock typ hungrig igen redan. -.-




Killar

 
Alltså jag är så jävla trött på killar, i allmänhet dåra (syftar inte på någon speciell här)
VET KNAPPT VARFÖR!!!! Tycker allt känns så jävla fake, hela tiden, överallt. Kan absoluuuut inte ta någon på allvar längre ens. Blir ofta typ irriterad om någon skriver till mig (om det nu inte är en vän jag brukar snacka med). Känns som alla bara vill ha ut något av en.. Haha jag vet inte jag har bara börjat lacka typ, har fått en sån otrolig spärr då det kommer till killar nu. Vägrar skaffa en till kille som man får ta massa skit från, då mår jag bättre ensam. Det är väl det. Så jävla trött på det där nu, blir arg då jag tänker på många gånger i mina tidigare förhållanden, blir arg på MIG SJÄLV, och på alla idioter som inte inser vad man har förrän det är borta. Man kan inte stryka allt med en penna och låtsas som inget har hänt. Men fine, alla gör misstag NÅGON gång. Känner mig samtidigt dum. Finns mångra bra killar också.
 
Har gjort mig till kräsen som fan, tycker knappt någon är attraktiv längre. YTTERST sällan. Sjukt..?!
Det värsta är att innerst inne vet jag självklart att jag skulle vilja ha någon, att va kär och ha någon som känner detsamma är ju typ det bästa som finns, men vill fortfarande inte vara begränsad på något sätt, jag har inte bråttom. Men vill ha båda haha, Sån rastlös person jag är så passar jag egentligen att ha pojkvän som kan ta ner mig på jorden lite. Annars har jag så svårt att bara sitta hemma, okej om man träffar ens kompisar hittar på saker och så (då man inte super alltså) men det händer inte så ofta för mig och mina kompisar då våra tider med jobb osv ofta krockar och så.
 
Jaja, jag vet inte vad jag vill få ut av detta. Känner mig bara så jävla arg, trött, irriterad, ensam och uttråkad för tillfället!!!! 
 



Brännnna fetttt

Har rast på jobbet. Kanon kul! Haha. Tränade ju tidigare idag. Blev 40 min powerwalk och sen körde jag triceps och mage. Försöker verkligen vara bra med kosten nu, blir inte glad då jag ser mig själv i spegeln. Bara mitt ansikte är så sjukt mycket pluffsigare :( sen har jag fått lite lovehandles som ej existerade innan.. Vill bara att allt ska försvinna fort haha :( men det tar ju lite tid, går iallafall åt rätt håll...




Just nu

Vacker va? Har tränat, nu är det ansiktsmask, hårfärgning och proteinshake i min hello kitty - grej! Älskar den hahah, blir mycket godare att dricka ur en sån :')




Fullspäckad dag

Hey bitches!
Fan vad mycket jag hunnit med idag, har inte hunnit blogga har inte vart hemma något förrän nu knappt! Nu är jag trött som fan.. Jag har (jätteintressant):
 
- Tränat (axlar, mage)
- Var på arbetsförmedlingen där jag fick vänta hur länge som helst för att få svar på en fråga...
- Solat (måste ju behålla brännan ett tag tillI)
- Vart hos frisören och tagit ut mitt löshår (förjävligt nu..)
- Köpt ny iphone (JAAAAAA) samt hårfärg
- Tränat igen (endast 20 min kondition, bråtttooom)
- Skjutsat Pontus till lumpengrejen (vad gör man inte för sina bröder)
 
Och nu kom jag hem..... Galeeet vad trött jag är. Pillar lite på mobilen nu, jobbigt då alla appar är borta och så. Sen är det även the proposal på TV, älskar den filmen. ÄLSKAR RYAN REYNOLDS!!! Så jävla söööt men ändå sexig alltså fyfan vilken grabb haha! 
 
Är det något speciellt ni vill att jag bloggar om gör inlägg om btw? :D Nu när jag har mobilen så kan jag lova massa bilder iafl! Kuuul, imorgon kör vi på som vanligt :)



Kondition och viktnedgång

Hallå där! Har massor att göra idag men en sak i taget. Sitter och dricker craze nu och tänkte
börja med att gymma om ett tag. Känns alltid bra att börja med det, för det är typ prio ett haha. Börjar komma tillbaka lite i form nu redan känns det som, det värsta fettet är borta haha, mycket vätska antar jag. Vill visa er bilder!!!! Men har ingen kamerajävel. Varken datan, kameran eller mobil funkar!! Ska fixa så fort som!
 
Hur som helst, jävligt taggad nu alltså! Vill ju dock köra mer kondition eftersom att jag vill bli av med de där extra kilona men jag orkar verkligen inte kondition utan musik, fyfan vad det är tråkigt då! Så jag kör bara styrketräning nu, kanske 10 min kondition. Men det funkar också, man går ner på det med :) Sen satsar jag på bättre kost.
 
 
En sak som kan vara värt att tänka på, till er som vill gå ner i vikt iallafall, dom som kör kondition typ 2 timmar och en kvart styrketräning, när ni kör så mycket kondition gör ni av med maaaassor av energi = du behöver mer energi = du blir hungrigare, lätt att äta för mycket osv. Styrketräning blir du också hungrig av men inte på samma sätt, tycker iallafall jag! 
 
När du styrketränar och äter = det sätter sig på rätt ställen.
 
Och man kan faktiskt gå ner i vikt av att baaaara styrketräna. Kör lättare vikter och mer repititioner! Det bränner massor. Jag körde ju jättemycket kondition förut, iafl minst typ 45 min varje gång, och från att göra det till att köra styrketräning med bara lite uppvärmning på bandet så gick jag inte upp någonting, gick faktiskt ned i vikt! Låter kanske konstigt, men därför orkar jag inte slösa massa tid på kondition längre, men utesluter det absolut inte!!!! för det är ändå minst lika viktigt! PUSS
 
 



Ny typ av träning!

Jag har ju hållt gång min träning i snart ett år nu.. Motivationen kan inte alltid vara på topp. Man vill ju ha något att sträva efter, och nu känner jag att jag inte har det riktigt längre. Ska sätta upp nya konkreta mål, ska se detta som en nystart eftersom jag gått upp i vikt. Ska typ ta nya bilder och sen verkligen bokföra allt och räkna varje vecka/månad och verkligen förbättra min kost. Vill inte ens veta hur bra kropp jag skulle ha om jag skött kosten........... Nu ska jag verkligen försöka!! 
 
Men sen har jag även bestämt mig för att prova på POLEDANCE! Har alltid vetlat prova på det och igår slog det mig, varför inte? Skit bra träning och även något som är as kul, tror även det kan vara väldigt motiverande. Just nu är jag ju pank men då jag har pengar så tänkte jag ta en kurs på 8 veckor faktiskt och se hur det är, skulle vara så roligt att bli grym på det! Någon som är på? :) En dag i veckan i 8 veckor eller 2 dagar i veckan i 4 veckor. Tror det kostade 2100 kr sen blev det billigare vart efter när man kunde ta mer avancerade kurser.
 
Jävligt taggad för detta!!! :D Tror det kommer passa mig asbra, jag som älskar att dansa och ha mig! 
 
 X_cc87516d_large
 
Hett!



Mitt nya jobb!

Flera som frågat om mitt nya jobb, så tänkte berätta lite om det!
 
Jobbet jag fått är en heltidstjänst på ett företag i Solna. Kommer väl i stora drag vara deras aministratör, men även vara den som har kontakten med företagets internationella kunder osv via telefon och mail, så alltså kundservice med massor av engelska.
 
Men jag kommer typ lägga ordrar, ta emot leveranser,  hålla på med tull export/import, lite ekonomi grejer osv osv. Ärligt talat så vet jag inte själv till 100% allt jag kommer få göra, det är så mycket nytt! Men jag kommer bli upplärd från grunden eftersom jag inte kan någonting för att sedan kunna klara mig själv!
 
Den 18e så ska jag börja mitt nya jobb, ska bli så himla roligt att börja med något nytt och lära sig nya saker. Känns som att jag börjar på ett seriöst jobb nu, då jag vet att detta är ett grymt företag med mycket möjligheter och jag har goda chanser att utvecklas men även att erfarenheterna detta jobb kommer ge mig är riktigt bra och kan göra så att jag kan jobba upp mig vidare inom branschen sen istället för att ens behöva utbilda mig! :D Detta jobb är väl typ egetnlgien ett jobb som man kräver utbildning på.. Men har fått en varm rekommendation som betyder typ allt. Annars skulle jag aldrig fått dessa jobb då dom liksom väljer att lägga pengar på att lära upp mig och allt. Men är superglad!
 
 
No more coop! Hahah jättegammal bild! Fan va fet jag såg ut haha. Ska bli skönt att komma in i ett riktigt seriöst jobb med måndag-fredag och få NJUTA av varje helg inte jobba!!
 



Vilken fredag!

HERREGUD människor ni anar inte vad jag gjorde igårkväll?! Jo jag tappade min MOBIL JAG KÖPTE SAMMA DAG......... Igen. HAhahhaha dog! Nu har jag hämtat ut simkort tre dagar i rad :) 
 
Vi började gårkvällen hos Denise, fyfan vad roligt förkrök. Vart full som en kastrull och hade jätteroligt. Älskar att umgås med härliga spårade människor, hatar när det är stelt, jag gillar att släppa oss och vill helst ha folk som gör det med mig!
 
Blev sen magget, där var det kul som vanligt, och jag tappa mobilen direkt då jag kom dit haha. Sen blev det fyllekäk. JAG ÅT TVÅ FOCCACIA..... Och en kockosboll!!!! Alltså hur orkar man ens. När jag är full = crazy. Vanliga människor orkar inte ens en sån där foccacia vanligtvis jag ba köpte två. Hade kunnat köpa tre hahahah jag kan inte bli mätt och folk klarar sig på sallader.. God!!!!
 
Idag så åt hela gänget även lite bakiskäk på tamarine, världens bästa thaimat! Och fick höra att jag tydligen var skit rolig igår så det var ju kul! Visste man ju inte själv hahaha! Hahaha jag är alltid så jävla taggad asså :')
 
Sen vart det jobb! Åt huuur mycket godis som helst och munkar och allt :( fan va dålig jag är. Går ju inte när man är bakis. Men imorgon så är det allvar, nu är jag pank också så inge supa nu förrän Lil wayne då jag kanske dricker!
 
 
Detta hade jag på mig igår! Älskar toppen, så har den låg rygg dessutom! Och jaa mitt hår är typ blondt och kommer vara det tills jag tagit ut mina hemska extensions, får se vad jag göra med mitt hår då, antagligen brunare igen :)
 
 
 
Som det ser ut så kommer jag btw köpa en ny iphone på måndag!!! Lovar mer bilder och mycket mer bloggande då! Min kamera gick också sönder igår hhehee. Vet ej hur, den funkade inte imorse. Dock så har den strulat innan så var inte helt oväntat. #Klantmaja. Men lyckades ta lite bilder iallafall.
 
 



Haters gonna hate

 
Gym dags! Blir lite kondition + biceps idag och ska även köra mage. Måste köra all in nu. Som ni kanske ser på bilden har jag gått upp i vikt, tycker man ser det tydligt på mina lår, vill inte ha tight tröja heller för min mage nu hahahah! Hemskt, ändå gick jag och mamma och köpa godis efter lunchen.. Aja.. Får skylla mig själv, fattar inte dom som kan vara 100 % duktiga veckan runt, önskar jag kunde också... Starkt jobbat, men jag misstänker att jag kör hårdare än många på gymmet, det är inte ofta jag är där under 2 timmar. Unna sig får man göra. Man måste leva också, och hitta en balans! Bara för jag gått upp lite nu är det inget jag tjurar över, bara skönt att ha något som motiverar än extra nu ;) Hur som helst! Sen blir det sola, brännan försvinner steg för steg buuuu! :( 



Favoritlåtar just nu

Ska dela med mig av mina favoritlåtar just nu som är typ de enda jag lyssnar på just nu, många av dom är låtar jag endast hörde i USA så har säkert knappt kommit till Sverige än men det är lite blandat. För er som gillar hiphop framförallt kommer nog älska dessa! Men är även annat också! Vet själv att man behöver musik inspo ibland så! Dom tre sista låtarna är sånna som alla brukar tycka om haha, kommer väl spelas lika mycket i Sverige snart! Enjoy! Dela gärna med er till mig också! Den fetstilta är min favorit, sen älskar jag att gå runt och leka cool till I'm different hahaha! 
 
Rihannas låt finns dock inte ens på spotify!! sämst, har även fastnat otroligt mycket för "I knew you were trouble when you walked in" Med Taylor Swift, hatade den först men nu älskar jag den hahahah!
 
Musik är som min terapi, även inspirerande bilder, genom det kan jag verkligen påverka mitt humör hur jag vill! Sjukt egentligen.
 
 

No Lie - 2 Chainz, Drake
I'm Different - 2 Chainz
Started from the bottom - Drake
Love me - Lil wayne, Drake, Future
The motto - Drake, Lil wayne
All gold everything remix - Trinidad James, T.I m.m..
Too Close - Alex Clare
Pour it up - Rihanna
Something about you - Wisin & Yandel, Chris Brown
 
 



Planer

 














Idag ska jag kolla om det går att fixa en grej hos arbetsförmedlingen (kul),mamma ska snart hämta mig så ska vi  försöka fixa en ny mobil så jag är kontaktbar och så tar vi en lunch på det. Mysigt!
 
Sen ska jag givetvis hinna med att träna också, även en solning! Nu måste jag ju ha kvar min bränna :/ Den försvinner ju så fort! Lutar även åt utgång ikväll. Åh nej. Haha! Var inte planen alltså, men alla mina vänner ska ut och tror dom lyckades övertala mig igår :( Men det var länge sen det var vi alla! Så blir väl ut idag, får se det som en "Hej jag är tillbaka reunion utgång" Haha, sen är det allvar faktiskt. Har inte värsta suget, men är ändå taggad, vet ju att det kommer bli en superkul kväll ;-)
 



We're in the same building, but we got different views