Kondition

Körde kondition i nästan en timme (!!!) inte likt mig, men kände mig tvungen då jag slarvar med det så mycket.. Älskade kondition förut nu är det fan inte samma sak. Så enformigt usch!! Därför blev de 20 min crosstrainer, springa i nästan 20, sen cykla i 15 :) svettades som en gris typ.. Haha. Efter det körde jag axlar och lite mage. Sen vart det raka vägen hem för mat och göra sig klar för jobb 17-22...... -.-





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback