Blogg flyttad!!
Nu är min blogg flyttad (därav den dåliga bloggningen idag). Jag har numera mitt egna domän: http://idabergmans.se
Enkelt att minnas, bara bort med blogg.se mycket enklare! Haha. Allt är inte helt klart har inte kommit igång helt hundra då jag är helt ny på denna bloggportal som jag bloggar på som är forme.se :) ska bli jättekul iallafall att blogga där och ska försöka lägga ner ännu mer tid på bloggandet nu när det bara gör bättre och jag tycker det är kul!
Vi ses där fina läsare!!!
www.idabergmans.se ❤❤❤❤❤❤
Grym brud




Fina läsare

Grymt pass
Vart ett så jävla bra pass idag på gymmet, kände mig oövervinnerlig?! Like a boss!! Haha. Körde bra kondition idag också och det var skönt som fan ville bara fortsätta! Hoppas den känslan återkommer haha. Blev 30 minuter på crosstrainern, sen 30 min på löpbandet då jag sprang typ hela tiden förutom några minuter då mamma ringde! Kändes asbra. Efter det så körde jag biceps och därefter lite mage dessutom. Älskar att köra biceps, det bränner så skönt men mina armar blir så jävla stora då jag kör hahaha :o men lägger sig fort. Blev typ två timmar totalt på gymmet. Drog därifrån med gott samvete!
Åkte till mitt ex mamma och tog en kaffe och pratade. Berättade om Miami, det var ju hennes kompis jag bodde hos som slängde ut mig. Men hon gillade inte henne ens innan jag åkte så haha! Nu ogillar hon väl henne ännu mer men jag menar, fortfarande chockad!! Jävla bitch!!!!! Hahaha förlåt men vem fan slänger ut en 19 åring som är ensam mitt i en främmande stad då man sagt att man får bo där. Någon skruv lös där, ännu sjukare var anledningen också. Blir sjukt arg då jag tänker på det!!!!!!!!
Var kul att träffa henne iallafall, men kändes konstigt att vara hemma hos dom. Hon skulle kanske följa med mig och träna imorgon också, kul kul!! :-)
Gammal bild på mig och min kula <3 hahaha, skitmobbad bild!
Jobb klart!
Jobbat 8.30-15, haft en grym dag på jobbet idag. Åt lite för mycket kakor som vi bjöd på till kunderna idag så nu ska jag försöka bränna det på gymmet!! Drack craze i lunchrummet, nu mot gymmet och därefter träffa mitt ex mamma hihi mysigt! :-)
I like
Idag lägger jag mig för att sova glad och motiverad. Vill dela med mig av mina dagliga livs-motivations bilder. Dom styr typ mitt liv :) Haha nejdå, men jag är en riktig sucker för inspirerande bilder. Bara en bild kan ändra mitt humör och inställning helt, och ja, det är allvarligt som min terapi! Godnatt sötnosar! Upp och jobba tidigt imorgon. Puss
Tränat!
Gick jävligt bra att träna idag, berodde nog på att jag var på så bra humör och sen för att jag fick min craze haha. Powerwalkade i 45 min sen kom Marre och gjorde mig sällskap och då körde vi mage och triceps, riktigt roligt och bra pass idag! Kom hem ganska precis och skulle egentligen iväg och åka skridskor med Jonatan (aaaskuuuul) men hade inga skridskor hemma såklart så då går det ju inte :( tråkigt!! Men ikväll blir det sola iallafall och träffa natta och marre mina favvo-girls!
Detta var i mina paket! Nytt protein äntligen, köpte med jordgubb vit choklad denna gång också, den var god! Fick även med fitnessnudlar på köpet, det var ju snällt av fitnessguru! Så fick jag även en shaker då jag beställde craze från mm sports, men glömde den i bilen, var inte jättevacker dock men alltid kul då man får något extra!!
Tacksam!
Vi hade ändrat tid till att jag skulle träffa min nya chef idag, (egentligen var det imorgon) men eftersom vi pratat genom min kontakt bara så hade hon glömt att anteckna det så jag fick sitta med på deras möte om en ny hemsida i en timme först haha! Men det var bara intressant. Sen efter så pratade vi och gick igenom allt och så. Ska bli grymt kul att börja jobba där! :-) Har sånna otroliga möjligheter där också känner jag. Chefen är grym. Hon vill verkligen att jag ska växa där i företaget. Så är så tacksam för detta jobb! Sen är det så himla skönt att ha en tjej-chef!! Vet inte varför haha, har alltid haft kill chefer, och jag har typ lite chef-fobi. Hahhaha skit larvigt men dom är läskiga :( har dock alltid kommit bra överens med mina chefer och jag tror inte dom märkt av min lilla fobi haha men känns så himla bra med denna chef, speciellt då hon vet att jag inte kan något och jag inte behöver känna att jag behöver prestera och visa vad jag kan på något sett. För jag kan ingenting!! Haha superskönt :) och att jag fått denna tjänst då dom egentligen vill ha högskoleutbildning på detta känns så sjuuukt! #glad :) :)
Hämtade även ut lite paket och plocka på mig en sallad på Ica nu när jag kom hem. Taggat till i bilen typ haha. Dags att gymma!! :D
Vuxenlivet
Godmorgon. Sitter på tåget påväg till Solna. Ska skriva på mina anställningspapper och så. Det är helt okej att åka tåg vid den här tiden, men på morgonen blir jag galen. Får damp på alla haha. As jobbigt :(
Känns knäppt att jag ska skriva på detta nu, men är taggad ändå. På måndag börjar vuxenlivet, inget mer flams på jobbet! Nu måste jag visa vad jag går för och det ska bli kul att få nya utmaningar och lära sig helt nya saker! Jag hoppas jag kommer trivas bra, men det tror jag verkligen! :-) Det är typ bara 7 anställda på detta kontor och dom jag träffat verkar jättetrevliga!
Två saker som gjort mig riktigt glad ikväll
Du verkar ha hjärnan och hjärtat på rätt plats för att kunna lyckas utomlands, vare sig det är USA eller Indien vi pratar om, no doubt about that girl!
Forever hungry


HAHAAHAHHA
Dåligt pass
Mitt pass gick inge bra idag :(vet inte riktigt varför. Kroppen sa bara nej och hade inget fokus var bara så hungrig! Gick på bandet 5 min sen sprang jag i 15. Körde rygg efter på det och gjorde lite övningar jag inte kört på länge. Men hade inte den vanliga energin. Undra om det är på grund av craze. Jaa säkert haha, men var inte taggad innan heller. Drog hem tidigare än planerat och köpte med mig en kycklingssallad på vägen hem. Sjukt god, åt upp hela skiten haha. Ville sola egentligen också men orkade inte ens det. Ville bara hem och äta haha :(
Godmorgon!
Godmorgon! Har ätit frukost och tagit på mig träningskläder. Nu ska jag ta en kaffe innan jag beger mig till gymmet. Mitt craze är slut och det nya har inte kommit än!! Borde komma idag :( Men får gå ändå. De första dagarna när jag var i Miami gymmade jag ju utan craze. Gick bra! Inte lika taggad innan bara :)
Nu ska jag öppna mina jävla brev jag fått, har inte orkar öppna dom på as länge hahaha!! Så jävla tråkigt hoppas jag inte missat något jätteviktigt nu eller att någon räkning gått ut typ... Haha
...


Kondition
Körde kondition i nästan en timme (!!!) inte likt mig, men kände mig tvungen då jag slarvar med det så mycket.. Älskade kondition förut nu är det fan inte samma sak. Så enformigt usch!! Därför blev de 20 min crosstrainer, springa i nästan 20, sen cykla i 15 :) svettades som en gris typ.. Haha. Efter det körde jag axlar och lite mage. Sen vart det raka vägen hem för mat och göra sig klar för jobb 17-22...... -.-
Lunch efter träning
Gymma!!!!
Taggad!
Pannkakor och konstig granne

Hello abs I've missed you :')
Blev ett rumpa-ben pass med Jonathan idag! Inte träffat han på hundra år så de va skoj. Sen körde vi även mage efter. Sen värmde vi upp med 10 min cykling.. Var på gymmet i typ 2,5 timme :') trött nu!! Men sen blir det ju alltid lite mer snack då man är två också;) haha. Fett glad för mina små magrutor börjar titta fram igen!!! Dock inte som förut :( men det går som sagt framåt.. Lackar på att jag är konstant hungrig ååå -.- nu ska jag över till Natta! Vi ska bara chilla, sen åker Marre vid 7 också :-) girlsnight!
Gymhumor
När man gymmar mycket så har man ju självklart fått denna gym humorn :/ Hahahah älskar det!!! Något man inte tyckte va lika kul innan. HAHAHA den första är min favorit, känns verkligen som jag hela tiden :(
HAHhhahhahahahah den här sista är verkligen jag och natta hahahah!! Tjatar som fan och klagar på att få äta onyttigt sen då vi gör det ba: ÅÅÅÅÅ va dåliga vi är fyfan va sämst fett onödigt... hahhah kan ju bestämma sig :')
Mellolördag
Drog till gymmet, gick på bandet i 40 min sen så körde jag biceps + mage. Drog sedan och handlade med mamma och efter ett tag så kom natta hit, vi skulle ju rensa mina kläder. Jag hade ont i magen så hon gjorde det mesta (du är bäst) och det var jätte skönt att få lite bättre ordning! Nu ligger allt på andra ställen så det är lite förvirrande men det är mycket bättre ändå. Allt är inte klart dock har en hel del kvar att lägga in i lådor och så men det tar jag imorgon blev så himla trött!
Mamma gjorde ordning tacos, var så sjukt gott sen så åt vi alla ben and jerrys med hallon och vindruvor. Okej det är väl inte så nyttigt men är ändå helg fan haha då får man lite. Plus att jag är tillräckligt nöjd med att jag inte är ute och dricker för då blir det alltid massa alkohol + fyllekäk + bakismat, godis osv hela dagen efter + ingen träning heller. En sak i taget! Imorgon blir det inget dock. Skönt att bara ta det lugnt ikväll. Lite uttråkad nu när Natta dragit hem bara. Puss
Nykter och galen!
Då jag var på jobbet så kom Natta och Denise förbi och ba: Vi ska till magget ikväll! Följ med! Jag ba: åh nej.. Inte igen. Kan fan inte låta mig själv dras med denna gång igen! Dom tjata som fan... Men jag sa nej *strong independent woman* HAHA, jag måste faktiskt tacka nej denna gånga av flera anledningar. Men sen sa jag att jag kunde skjutsa dom och kanske hämta dom sen då dom ville hem (snäll vän) men sen kom jag på att jag ville följa med eftersom dom flesta av mina vänner skulle dit, och jag ville inte vara hemma själv bara, så då jag slutade 22:15 så hämtade jag upp dom och så drog jag dit NYKTER! Hade ändå fixat mig bra till jobbet igår så why not haha. Superskönt att ta bilen hahha!
Alla säger alltid: Magget är fan inte kul nykter.. Men vet ni? Jag hade SUPERKUL! Var jävligt stelt i början, men sen efter ett tag så dansa jag som vanligt! Kanske inte lika galet men fortfarande att jag ens gjorde det där nykter = sjukt. Ni som inte bor i väsby förstår inte haha. Stod till och med på scenen och dansa, vem fan bryr sig!!! Hahaha, älskar den delen av mig själv verkligen. I don't give a fuck :')
När jag var där igår var det mycket: Idaaaa jääävlar du var helt galen förra helgen. Fast på ett bra sätt såklart! Fick ju höra liksom att jag förra helgen stod på scenen helt själv och körde på som fan. SKÖN BRUD!! Hahaha, först så tänkte jag: Åå nej... hahaha. Men sen tänkte jag bara, fan vad coolt egentligen. Inte coolt-coolt, men jag tycker det är coolt med folk som bjuder på sig själv och bara lever!! :) Fler borde göra det!
Så jaaa, kan ju säga att jag var med taggad än många där även fast jag var nykter, sen älskar jag att dansa också haha, och hade druckit jättemycket redbull under kvällen. 3 stycken på jobbet och 2 stycken där.. När jag kom hem och skulle sova dunkade mitt hjärta fort som fan och jag satt och stirra i väggen och typ skratta åt mig själv för jag var så JÄVLA PIGG... somnade strax innan fem, men med riktigt gott samvete!!
Tack för en grym kväll! <3 <3



Fredagkvällen
Igår jobbade jag 17-22 på coopan, stängde med Otis och Sermed. Var verkligen kaos på jobbet till en början, fan vad jobbigt det kan vara ibland då det är mycket folk. Alla drar typ i en och sen är ju vårat jobb så jävla överkomplicerat mer än vad det behöver vara... (Kuponger och skit, ni på MITT coop vet) hahah! Så man springer som en jävla höna fram och tillbaka och alla skriker på en.. Men sen lugna det ner sig och då är det jääävligt skönt då man stänger med sköna personer!
Åt btw en kärleksmums och ett wienerbröd igår. Måste ju berätta när jag syndat för er nu! Men kände att jag var värd det så duktig som jag var så har ingen ångest direkt, mitt gym pass igår gick också gryyyymt bra! YEeeyy älskar livet just nu!
Chocken
Stor frukost idag!! Tog väldigt mycket yoghurt och crunchy haha + tranbär.... Märkte det sen då jag kände: jag behöver inte äta allt det här?! Haha. Alltså förstår ni chocken för mig då jag känner så, har aldrig vart ett problem förut. Äter dock upp allt ändå, onödigt att slänga, och det var ju så himla gott hehe, och inget dåligt heller. Men nu vet jag tills nästa gång, sen är det ju ändå fredag ;)
Jag har vart så himla grym denna vecka!! Bortsett från fredagen förra veckan, är sjukt stolt över mig själv att jag klarat mig så "länge" haha. Länge för att vara mig, och man ska inte jämföra sig med någon annan än sig själv, SÅ BRAAAA JOBBAT IDA!!!! Då har vi ändå liksom haft choklad hemma och allt. Men det är sjukt att kroppen vänjer sig så fort! Känner ju bara mindre och mindre behov av sötsaker osv. Att jag klarat mig så här bra i en vecka har hänt två gånger tidigare bara. Men sen har det brustit... Men denna gång får jag inte förstöra allt och tillbaka till min dåliga kost!!
Död
Var ju på gymmet vid 12 idag med Maria. Körde rumpa och ben. Blev 6 olika övningar för mig, alla är riktigt jobbiga men kändes grymt bra! Drog sedan och träffade Matilda, vi solade och sen åkte vi förbi Coop där jag SA UPP MIG IDAG!! Det var kanonläskigt! Haha men skönt nu. Befrielsen! Bara det att jag måste jobba mina sista pass och börjar ju mitt andra jobb den 18e..... Fan vad mycket jobb jag kommer ha denna månad/ början på nästa. Kommer dö. Ska försöka bli av med en del pass dock annars blir det cirka 4 veckors jobb (utan ledig dag) plus typ 6 dagar då jag jobbar från 8-22.. Kul eller? Nja. Cash flow dock.
Drog sedan och åt lunch med Matilda hemma hos henne och satt och prata massor för att sedan möta upp natta på gymmet igen. Var helt död redan då. Min kropp är inte van vid min omställning av kost riktigt heller. Men kämpade på ändå men efter ett tag sa det bara stopp och det började svartna för ögonen vad jag än gjorde och det enda jag tänkte på var mat! Så då blev det snabba ryck hemåt och jag lagade NYTTIGA protein pannkakor!!! Fy helvete vad det var gott även om dom inte var så vackra :) Med hallon och vaniljkesella. Vill ha mer haha.
Orkade knappt duscha sen...(men gjorde det såklart) Är sååå trött!!!! Men det känns bra, jag känner mig glad och nöjd över denna dag! Försökt blogga från mobilen men har inte gått. Sämst. Hoppas eran dag vart lika grym!
Lunch!
Åt en sen lunch med min fina Matilda idag som kommit hem från Tyskland där hon vart i typ 6 månader. Jätteroligt att träffa henne och uppdatera varandra lite, inte träffat henne på hur länge som helst! Vi har suttit och pratat om livsplaner mest.. Vi vill typ göra samma saker här i livet. Det går att prata om hur länge som helst! Haha.
Dagsformen
Mina värsta kilon är typ borta, men måste fortfarande få bort mer underhudsfett för att komma tillbaka. Går åt rätt håll iallafall! Har ökat en del i muskelmassa, det är som att jag bulkat!! Gym nu! Puss
Ignorera mitt stökiga rum! Ska fixa allt i helgen och rensa alla kläder då jag köpte massa nytt i Miami. Då tänkte jag ha bloppis här! :-) Natta ska hjälpa mig också hon var as taggad hahhaha hennes idé, hon ba vi måste rensa dina kläder någon dag!! As kul!!! Normal hahhaha love u!
Godmorgon
Torsdag redan? Tiden går så fort hela tiden.. Idag är jag ledig, skönt! Ska dra och träna med Maria vid halv 12 typ, rumpa & ben idag! Fokus rumpa. Har fortfarande träningsvärk i vaderna från förra ben passet med fokus på ben på... Haha :( måste sluta slarva med dom! Följer förresten inte mitt schema alls, har kört mer vissa gånger och ibland mindre men har iallafsll något att utgå från. Typ.
Frukost: hallon-smoothie med crunchy!! Brukar äta mycket mer annars, men inte idag! Blir väl en proteinshake innan gymmet med.
Dagens träning
30 minuter på crosstrainern (dog typ) sen körde jag biceps och lite mage. Helt slut nu.. Vill bara sova, härlig känsla ändå. Har börjat ta i mer på gymmet nu, var ju så lat ett tag. Känner av det som fan haha.. Men börjar jobba om en timme.. Fyfan vad jobbigt. Måste ta en kaffe. Orkar inte ens fixa mig men det är väl inte så viktigt heller :)
Lunch
Lunchen efter träning.. Ser inte så gott ut kanske.. Men var aaaas gott! Kyckling, bacon och grönsaker + massa kryddor på det, sen tog jag två ägg över plus lite matlagningsgrädde så det blir sådär härligt krämigt och gott! Bara göra allt till en gegga! Och gott var det verkligen! :-) Blir samma på jobbet sen ikväll gjorde extra mat!
Riktig inspiration
Den här tjejen är sjuk. Hennes kropp är perfekt. Jävligt vältränad, deffad och lagom tycker jag! Typ ingen fett alls, massa muskler... Kolla rumpan. Helt sjukt. Nej, denna brud inspirerar enormt med sina bilder. Hon hade även lagt upp bild med "här är jag då jag tränade bra men åt massa skit, och här är jag när jag tränade exakt likadant men åt nyttigt" det fick verkligen mig att tänka till. Stor skillnad.
Vet ju redan att det är så, hatar när folk säger "men du tränar ju så mycket, du kan ju äta vad du vill" jaaaa det kan väl vem som helst men man uppnår ju fan inte på långa vägar samma resultat! Lär er skillnaden..... -.- Hahaha! :)
Samma sak när folk säger att jag alltid vart smal, inte kan gå upp i vikt osv. Har aldrig vart tjock. Men jag kämpar som fan med min kropp och jag gick upp 6 kg på tre veckor då jag inte tränade, säger inte det något?? Flera stycken som märkte också att jag såg större ut haha!! Så nej jag är inte välsignad jag kämpar och jag har gjort det i snart ett år. Jag har inte nått mitt mål ens än, men jag har kommit långt.

Sånt händer ofta för mig, vad det än gäller. Mycket folk tror på något sätt att jag får allt serverat...? Jag har kämpat för typ allt jag har, mina föräldrar betalar inget för mig (okej mat hemma osv). Jag ber dom aldrig om pengar osv. Samma sak då jag åkte till Miami och alla ba: Lyllos dig som har råd osv osv.. Du har det bra du blablbal. Fett irriterande, som om någon skulle gett mig resan eller något?????? jag har jobbat YTTERST lite på tre månader OM JAG HAR RÅD, har fan ni som jobbar heltid det också haha. VILJAN handlar det om VILJAN..
Frågor om craze
Aldrig hört eller läst något om det men är något jag kan tänka mig. Då jag dricker craze och även när mitt ex drack craze så satt vi alltid och diskuterade om hur glada vi kände oss, man känner sig typ lycklig haha! Men sen då det går ur kroppen så är det inte samma sak. Är väl ingen överdriven känsla, men antar att vissa kan reagera på det och sen helt plötsligt bli deprimerade. Många jämför craze med uppåttjack. (Inget jag provat dock så har ingen aning) att det är som det fast mildare och lagligt och att man får det här ruset i kroppen, massor av energi, ork och blir glad osv. :) Sjukt egentligen. Då det kommer till att äta tycker jag inte det är svårt att äta, men jag tappar mycket aptit när jag tar den. Men det beror nog på all energi du får, då man har mycket energi brukar man inte vara hungrig ofta. Men det tror jag är väldigt individuellt! :)
Hello :-)

Dricker craze innan varje träning! Älskar känslan hha!
Det beror på. Har jag inte gjort något speciellt på hela dagen, och sen tränar på kvällen och tar craze rätt sent så kan jag ha svårt att somna. Men har jag exempelvis jobbat hela dagen, sen tar jag craze och osv så har jag inte svårt att sova. Men eftersom jag just nu haft lite sömnproblem på grund av andra orsaker så tar jag craze på dagen oftast för att det inte ska bli värre. Sen är det även skönt att ha den här träningsenergin resten av dagen! ;) Men det beror alltid på om jag tröttat ut mig under dagen. Snart börjar jag mitt 8-17 jobb och kommer behöva gymma på kvällen.. Men tror inte det kommer vara något problem för det har det alltid vart tidigare då jag väl jobbat så :-) Men man rekommenderar att inte ta den typ 5-6 timmar innan man lägger sig.
Är en pwo en fettförbränare med el bara taggande?
Det är bara taggande! Vad jag vet iafl haha!! Men jag ser det som bra för annars med då den dämpar min OTROLIGA hunger :)


Frukost
Inte direkt typen av frukost jag äter vanligtvis, men man tager vad man haver och idag hade vi ingen yoghurt så fick bli omelett! (Äggröra?) Med salami sen lite mjölk i + kryddor. Gott :) även ett glas c-vitamin till det, är lite små förkyld. Plus omega 3 tabletter! Är dock typ hungrig igen redan. -.-
Killar


Brännnna fetttt
Har rast på jobbet. Kanon kul! Haha. Tränade ju tidigare idag. Blev 40 min powerwalk och sen körde jag triceps och mage. Försöker verkligen vara bra med kosten nu, blir inte glad då jag ser mig själv i spegeln. Bara mitt ansikte är så sjukt mycket pluffsigare :( sen har jag fått lite lovehandles som ej existerade innan.. Vill bara att allt ska försvinna fort haha :( men det tar ju lite tid, går iallafall åt rätt håll...
Just nu
Vacker va? Har tränat, nu är det ansiktsmask, hårfärgning och proteinshake i min hello kitty - grej! Älskar den hahah, blir mycket godare att dricka ur en sån :')
Fullspäckad dag
Kondition och viktnedgång

Ny typ av träning!

Mitt nya jobb!

Vilken fredag!



Haters gonna hate

Favoritlåtar just nu

No Lie - 2 Chainz, Drake
I'm Different - 2 Chainz
Started from the bottom - Drake
Love me - Lil wayne, Drake, Future
The motto - Drake, Lil wayne
All gold everything remix - Trinidad James, T.I m.m..
Too Close - Alex Clare
Pour it up - Rihanna
Something about you - Wisin & Yandel, Chris Brown
Planer

Idag ska jag kolla om det går att fixa en grej hos arbetsförmedlingen (kul),mamma ska snart hämta mig så ska vi försöka fixa en ny mobil så jag är kontaktbar och så tar vi en lunch på det. Mysigt!
We're in the same building, but we got different views
